Kinder- en Jongeren coaching
JaHillegonda coacht kinderen en jongeren in de leeftijd van 8 tot 18 jaar die meer zelfvertrouwen nodig hebben.
Kinderen en jongeren die zichzelf beter willen leren kennen en zich sterker en blijer willen voelen, die samen met mij een “Ja!” durven zeggen!
"Ik denk dat iedereen alleen maar probeert om thuis te komen"
(Mackesy & Japin, 2020)
Begrijp je kind en herstel de rust in je gezin
Soms zit je kind niet lekker in zijn vel. Misschien is hij of zij stil, wil niet naar school, heeft buikpijn, doet niet mee aan activiteiten, heeft weinig zelfvertrouwen, of wordt snel boos. Dit heeft natuurlijk invloed op het hele gezin. Waarom reageert je kind zo?
Als kinder- en jongerencoach help ik je kind inzicht te krijgen in zijn of haar problemen. Elk kind is uniek, dus mijn aanpak is altijd op maat gemaakt. Samen werken we aan meer zelfvertrouwen.
Bij mij kun je terecht voor hulp bij:
- Weinig zelfvertrouwen/ laag zelfbeeld
- Faalangst of andere angsten
- Nare gedachten (bijv. dwangmatige gedachten)
- Moeilijk grenzen kunnen aangeven
- Slecht slapen
- Moeilijk om kunnen gaan met emoties
- Gepest worden
- Scheiding
- Boosheid
- Rouw en verlies
(o.a. verhuizing, verlies van vriendschap, blijven zitten op school, naar een nieuwe school gaan of langdurig ziekte horen daar ook bij)
EMDR voor:
- PTSS
- Fobieën
- Triggers
- zoetigheid- of telefoonverslavingen enz.
Ontdek de diepere oorzaken en jouw verborgen talenten
Ervaar je dagelijkse belemmeringen waarvan je de oorsprong niet kunt benoemen? Als kinder- en jongerencoach help ik je om verder te kijken dan oppervlakkige antwoorden. Samen streven we naar concrete doelen waarbij je ontdekt welke unieke kwaliteiten en talenten je bezit, zelfs als je ze nu nog niet ziet!
Of je nu behoefte hebt aan een luisterend oor of je verhaal wilt delen, ik sta voor je klaar om samen tot waardevolle inzichten te komen.
Ervaar mijn praktijk
In mijn praktijk aan huis, vlakbij de duinen, bied ik een fijne plek waar je je direct thuis voelt. Ik luister echt naar jou en samen bepalen we de hulpvraag waar we aan gaan werken.
Ik hecht veel waarde aan het begrijpen van de taal van je lichaam, omdat je lichaam veel kan vertellen wat je misschien nog niet bewust bent. Door dit inzicht kun je je eigen gedrag beter herkennen, dat vaak voortkomt uit eerdere ervaringen. Door je emoties te erkennen en te verwerken, bouw je aan meer zelfvertrouwen en leer je steeds meer "Ja" tegen jezelf te zeggen.
Nog geen antwoord op je vraag?
Een kindercoach biedt hulp voor kinderen van 8-18 jaar. Het is een laagdrempelige, kortdurende begeleiding met een oplossingsgerichte aanpak. De ouder komt meestal met een hulpvraag van een probleem, gedrag of emotie. De hulpvraag van je zoon/dochter is leidraad van het traject.
De psychodynamische kindercoach werkt op sociaal- emotioneel niveau. Door bewustwording van onbewuste patronen en het bieden van inzicht help ik je zoon/dochter om positieve veranderingen te laten ontstaan en zijn of haar kwaliteiten te zien, zodat je zoon/ dochter deze kan inzetten.
Dit betekent dat er gewerkt wordt met gevoel, waardoor emoties losgelaten -en problemen verholpen kunnen worden. De kindercoach heeft een luisterend oor en stelt de juiste vragen om de signalen te herkennen waar het écht om draait. Daarnaast kijk ik met een “systemische” bril naar gedrag om de werkelijke oorzaak te kunnen achterhalen van de problemen van het gedrag.
Hillegonda is mijn roepnaam. Mijn aandacht ging meestal uit naar andere mensen en daardoor liet ik de schijnwerpers nooit op mezelf staan. Ik vond het heel fijn als ik andere mensen een passie zag hebben. Ik genoot daarvan. Totdat ik erachter kwam dat iedereen een eigen passie heeft en je deze zélf mag uitleven. Mijn passie is kinderen te helpen door hen te leren inzien wie ze zijn (geworden) en van daaruit nieuwe patronen leren aanleggen. Ik zag dat een “Ja” tegen mezelf heel veel uitwerking had. Met dezelfde “Ja” werk ik ook met je zoon/dochter om deze in zijn of haar eigen kracht te zetten. Ik leer je kind “Ja” tegen zichzelf te zeggen door te luisteren naar zijn of haar lichaam en daar naar te handelen.
Een sessie duurt ongeveer één uur. Hierin werk ik met je zoon/ dochter door middel van een gesprek en zet ik creatieve vormen in zoals: spel, tekenen, kleien en het werken met andere materialen. Je zoon/dochter kind kan zijn of haar verhaal kwijt, omdat je kind wordt gezien en gehoord.
Na de intake, die samen wordt gehouden met de ouder(s) en je kind, plannen we een aantal sessies in. Een coachtraject bestaat uit vier tot acht sessies. Meestal elke week een sessie. Na een aantal sessies kan er een tussengesprek plaatsvinden. Aan het eind van het traject is er een gezamenlijke evaluatiegesprek en kijken we of verdere coaching wenselijk is.
Nee, meestal wordt coaching niet vergoed.
Je hebt dus geen verwijsbrief van de huisarts nodig.
Neem dan contact met me op.
Neem contact op
Maak je je zorgen over je kind, maar weet je niet wat je kunt doen? Dan ben je aan het juiste adres bij JaHillegonda kinder- en jongerencoach. Dan gaan we samen op onderzoek.
Heb je vragen?
Neem dan vrijblijvend telefonisch contact met me op
06 434 836 45
info@JaHillegonda.nl
Laat een bericht achter in het contactformulier op deze website.
